SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • bez ścislej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodatkowo po miesiącu wyczyścisz pięknie portfel no chyba że masz kasy jak lodu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-09-20 12:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] BSN Volumizer

    Post
    Targowisko

    Kupił już ktoś ? jak nie to ja jestem chętny 70zł dam, ze śląska jestem Zmieniony przez - Mosto w dniu 2011-02-18 15:41:34

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2011-02-18 15:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing nowa huta

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Idolka jak cos jeszcze znajdziesz, to dawaj tu info, tez jestem obecnie w posuzkiwaniu klubu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2007-11-21 23:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing nowa huta

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Davidian ? Jak mozesz, to prosze o odpowiedzi na moje pytanie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2007-11-24 00:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera, ile odpoczywac ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich, tez mam maly problem co do Weidera, a tez jakos nie dalem rady tego znalezc w poprzednich postach... Chodzi o to - jaka czesc kregosluga unosic w jakich cwiczonkach? Np. w cwiczeniu nr 1 pisze ze tylko piersiowa unosic, a ledzwiowa ma pozostac na ziemi, a w np. cwiczeniu gdy rece sa splecione za karkiem - tez tak jak powyzej czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2005-05-18 22:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MYŚLICIE O PODNOSZENIU CIĘŻARÓW?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A co, dźwigasz? Ja trochę dźwigałem już będzie 2 lata temu jak skończyłem dźwigać. Miałem 17 lat (teraz 19) podrzucałem 140 rwałem 115 przy wadze ciała 89,4kg (dane z zawodów). Kolidowało mi to jednak z treningiem zapasów. W sumie ostatnie 2 lata robiłem baaaardzo mało siłowni, dopiero od tego sierpnia zacząłem znów na serio robić siłę, ale już [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2002-09-30 23:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny uwazajcie z odchudzaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no laseczki prawie jak laska mojego dziadka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2004-09-18 15:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M3-jak to brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie napisz jak chcesz brac.my wprowadzimy poprawki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2004-09-20 20:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega caps 1250 (cykl) CHOROBA

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwij cykl jak wyleczysz sie zacznij cykl od nowa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2007-11-23 16:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega caps 1250 (cykl) CHOROBA

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jak znow zaczniesz zaopatrz sie w dobre witaminy mineraly itp itd

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2007-11-24 10:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To rodzinny czy kardiolog. Bo u rodzinnego jeszcze można to zrozumieć, ale jak kardiolog nie potrafi odczytać wyniku to...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2010-08-14 13:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z dziewuchą spisz to wal

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2011-01-21 13:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak sam śpię ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2011-01-21 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy a syfy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak masz przetlucszczone wlosy i ci sie ocieraja o twarz to sie troche ubrudzi chyba wiec moga przynajmniej na czole blisko wlosow heheh co za temat

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2004-06-16 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy a syfy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tradzik powstaje z WIELU ROZNYCH przyczyn.. czy wlosy maja wplyw na tradzik (pewnie chodzi o czolo), zalezy jak patrzec na wplyw slonca na pryszcze.. wiadomo ze jezeli wlosy zaslaniaja skore slonce nie dociera wpelni.. czy slonce ma pozytywny czy negatywny wplyw na tradzik? szczerze mowiac sam niewiem.. pozdro :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2004-06-21 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo + tauryna MegaCaps = ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skunksiarz to zalezy to nie jest tak ze kazdy bierze mono i mega zalany jakis jest , wiadomo ze nie jak ja robilem cykle na mono to dalo rade lekka rentacje wody, nie bylo tego napewno duzo ale bylo to zauwazalne , a miejscem na ktorym najbardziej bylo widac to byla twarz (poliki)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2006-12-12 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po xp???

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwa, mniej więcej jak koledzy piszą, w przypadku słabego odczycucia kreatyny znacznie dłużej. Możesz zarówno kupić CP, jaki I Nitrobolon 700g za 119zł, który ci starczy na spoorą ilość porcji

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2007-01-08 02:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg sufitowy dobra sprawa?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lepszy do sufitu jak do ławki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2010-07-08 22:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywka białkowa 4 razy dzienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak pitbull61 w hotelach można naprawdę dobrze jeść wiem coś o tym

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2010-10-10 14:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jakie Nitro masz? mass xxl po treningu z 80g i ew. między posiłkami jeszcze jedna porcja. Massa traktuj jak taki posiłek sproszkowany, czyli używasz wtedy, gdy mało zjesz.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2009-05-11 20:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)